永平寺で修行してきました。 このブログのコアコンテンツでもある「ワークアウト、登山、食」と坐禅は相性がいいと思っています。 坐禅を組む行為は宗教というよりは哲学的な印象を受けております。 ワークアウトや登山は哲学(自分な […]
Archives for 1月 2019
わずか1分で解決!永平寺の修行僧から教わった足のしびれの治し方
日常生活の中で足がしびれることってありますか?あまりないのではないでしょうか。現代人、椅子に座ること多いですもんね。 とは言ってもいつも椅子に座っているわけでもなく、たまには畳に座る機会がありますよね。そんな時に困るのが […]
ペスコベジタリアンな私の瞑想(リトリート)と精進料理の体験
ふと手にとってみた本がキッカケとなり、行動の幅が広がることってありませんか? 手塚治のブッダという本、漫画を通じてブッダの概念を理解できます。この本ね、面白くて一気に読んじゃいました。 次に目を向けたのが「小説ブッダ」で […]
ペスコベジタリアンで赤身の肉を食べない私が外食で食べているもの
肉を食べる習慣がない人間にとって困るのが外食です。バリバリのビーガンというわけではありませんが、日常生活では肉、特に赤身の肉を食べることは滅多にありません。私はペスクタリアン(ペスコ・ベジタリアン)の生活を何年も続けてい […]
FUJIFILM機を導入して1年。登山でPENTAX機と併用して感じていること
FUJIFILM X-T2を導入してから1年が経ちました。昨年2018年はXシリーズの単焦点レンズと共に登山に行った年でした。 Xマウント機材導入開始。ダブルマウントへの道へ動き始める と同時にペンタックスのカメラに標準 […]