登山と旅

登山は脚力と心肺機能を伴った全身持久系の運動だというのは誰もが考えるところではないでしょうか。一方で上半身の筋力が必要だと考える人は少ないです。   登山では上半身の筋力もあった方がラクに歩けます。上半身の中で […]

登山に付き物なのが基礎体力。体力のなさを棚に上げて安易に軽量化に走るのは愚かな行為だと思っています。軽量化は基礎体力を備えたうえでやるべきです。そして登山は体力があればあるほどよいです。   単純に体力があれば […]

登山をするとお金が掛かかります。   登山用具の調達から始まり登山が楽しくなってくると彼方此方の山へ行きたくなります。だんだんとエスカレートしていき、全国各地へ足をのばすようになります。そして交通費、外食代、温 […]

山という領域における「あなたという人間」は何者か、ということ考えたことあります？   色々な人がいます。百名山を狙う人、高山植物を狙う人、山小屋が目的の人、写真撮影のために狙って来る人、バリエーションルートを歩 […]

旅と登山ってとても似ているなぁと感じます。   私はライフワークの一つとして登山をやっていますが、山の稜線歩きを通じて旅気分を味わいたいだけなのかもしれません。   私自身、百名山にも興味ありませんし […]

何年も前から薄々と感じていたこと。それは睡眠はすご〜く大事だということ。   私自身、ソロで行動する時は寝ないで10時間ぶっ通しで歩いたりすることもあります。つまり仮眠を伴わない徹夜です。持ち時間と個人的趣向（ […]