群発地震が起きていますが、遠見尾根を歩いた前日（6月の1週目）に上高地に足を伸ばしてみました。 （明神館で休憩している時、揺れましたね） さて、今回の上高地の印象を申し上げると 人が少ない!（外国人も）。静かな上高地もい […]
登山と旅
本格的な登山を3ヶ月ぶりに再開。体力維持できてます（白馬村の山麓から登る遠見尾根）
そろそろ登山再開の話でも書いておこうと思う。 1ヶ月前、新型コロナウイルス COVID-19の影響で本格的な山に入れないことを想定して、登山再開に向け、自分自身が取っているアクションについて（主に体力を作ること）ブログの […]
稜線好きの人間として登山再開に向けて実践していること（新型コロナウイルス COVID-19の影響より）
登山をいつから再開できるのか分かりませんが、いつでも戻れる準備をしていますか? 山へ行くために一番、大事な要素はなんでしょうか。 体力 技術 情熱 が登山の核となる要素になるのではないでしょうか。（情報収集や道具の手入れ […]
本当に登山力が欲しいなら高さ40cmの踏み台昇降運動をやるという選択肢がある
新型コロナウイルスのおかげで山も入り難くなりましたね。 （困ったぞ!） さて、あなたはどうやって登山の体力を維持しますか?ジョギングでもしますか? （多分、それだけじゃ心肺機能しか維持できないと思うな） ここで、私自身、 […]
デリーからレーまでのフライトは左側の席を確保しておくべし!【絶景間違いなし】
デリーからレーまでの実効フライト時間は約1時間。（空港へ接続するまでは約1.5時間） この1時間のフライトで、ヒマラヤ山脈を越え、標高3500mの高地に至るまでの地形を空の上から目の当たりにすることができます。 圧巻な景 […]
