登山に付き物なのが基礎体力。体力のなさを棚に上げて安易に軽量化に走るのは愚かな行為だと思っています。軽量化は基礎体力を備えたうえでやるべきです。そして登山は体力があればあるほどよいです。 単純に体力があればこんなことが実 […]
Archives for 11月 2018
(高倍率レンズ vs 単焦点レンズ)悩んだからこそ導き出せる登山・旅行での使い勝手
高倍率レンズと単焦点レンズのどちらを使うか悩んでいませんか? 私に関しえて言えば、色々と悩んできて今ではシーン毎にレンズの使い方を想像できるようになりました。 さて、私はAPS-C機とマイクロフォーサーズ機を使ってますの […]
チンニング(懸垂)とディップスだけでは足りない:ワークアウトに加えるべき上半身2つの部位に対する種目
手軽に上半身を鍛えることができるワークアウトとして、よくチンニングとディップスが挙げられます。私もこの2種目には力を入れています。 チンニング(以下:懸垂)とディップスだけで、 広背筋 大胸筋 肩(三角筋)の前部/後部 […]
防塵防滴のLUMIX GX8を小雨と寒冷地で検証したら使えそうという結論に達した
すでにディスコンのアナウンサーが流れたLUMIX GX8。マイクロフォーサーズ規格の中では防塵防滴の王者とも言えるオリンパスのOM-Dシリーズを押しのけ、不人気な機種であるにも関わらず先月に妻の登山専用機として導入しまし […]
一眼カメラの手持ち撮影が辛い!筋力を落とさずにドケルバン病を完治させたワークアウト
腱鞘炎って厄介ですよね。一度、発症したら完治するまでに数ヶ月掛かります。日常生活では完全に腱を休めることができないですからね。治りかけては再発、また治りかけては再発といった悪夢のようなスパイラルに陥ってしまいます。 &n […]