晴れた日の雪景色を一眼レフ機で撮影するとき、適正露出を得るのって難しくないですか? サングラスを掛けていると尚更ですよね。
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あなたはダイエットのペースを意識していますか? 2ヶ月で体重を6%減量した手法とその結末
ベルトにお腹の肉が乗るのってイヤですね〜。動きづらそうですもん。 いつの時代でも話題になるダイエット。太る方法という書籍は出ないのに体重を落とす手法ばかり紹介されている世の中。なぜ、この手の話題は消えないんでしょうかね? […]
【信越トレイル】紅葉でウットリしてしまう森。紅に染まる関田山脈・鍋倉山のブナ林
(※当記事は2017年10月7日時点の情報に加筆したものになります) 紅葉前線が降りてくる季節が近くなってきましたね。紅葉は標高を下げていくと11月くらいまで追っていけるので長く楽しめますね。 さて、紅葉といったらやっぱ […]
【コッフェル】海外エクスペディションを見据えた道具選び
軽量化が流行っています。「軽さは正義」。そうだと思います。荷物は軽いほど早く歩けます。短時間でより広い範囲で行動できます。 ただし時間に制限がある場合での話です。山に入る多くの人は現役世代。まとまった時間を […]
場所を取られた?そんな時は代替えワークアウトをやってみよう
気合を入れてジムに行ったのはいいものの、ベンチ台やスクワット台が使えないという時がありませんか? あるいはプレートが占有されてしまい負荷が足りないと感じることはありませんか? そんな時に使える代替えワークア […]