今から2年5ヶ月前に考えていたワークアウトとその成果更新日: 2月 4, 2020· Drasworld当記事は今から2年5ヶ月前(2017年1月)のレイオフ(完全休養)明けに考えていた目標を書き連ねた記事に2019年6月に加筆・修正したものです。 この考え方は現在でも変わりません、そしてその信念の通りワークアウトを継続し […]