春の残雪登山って快適さがありますよね。 それは 晴れていて風がなければ半袖で歩けるくらい暖かい 厳冬期とは少し違った雪景色景が見られる 下山の時、膝にかかる負担が少ない といったところです。 特に景色について言えば、雲の […]
肘を曲げると痛い！テニス肘になった時のチンニング（懸垂）のフォームとグリップ
スポーツをやっていると怪我をしてしまうことがあります。肘を傷めてワークアウトに支障が出る!なんて悩んでいる人もいらっしゃるのではないかと思います。 でも、工夫をすることで肘に大きな負担をかけずにワークアウトを継続すること […]
修復不可。山道の障害物でタイヤがパンクしたら行政に相談してみよう
車の運転にトラブルはつきもの。 車をガリっ!と擦ったり、バッテリーが上がってしまったり、ライトが消えたり etc。でも、林道の中でタイヤが修復不可能なくらいのパンクに遭遇してしまうことって人ってどれくらいい […]
残雪の燕岳のモルゲンロート(朝焼け)を見る2つのアプローチ
雪景色でしか見られない風景があります。それはピンク色に染まるモルゲンロート（朝焼け）です。中でも比較的行きやすい山が残雪期の燕岳です。 モルゲンロートを狙うのに美味しいであろう季節は、登山口である中房温泉までの道路が開通 […]
世界４大陸のトレイルを歩いた私が厳選した夏山を見据えたテントの装備
夏山と言えば縦走。今年こそと思って今からトレーニングに励んでいる人もいるのではないでしょうか。 しかし、何の装備を揃えたらいいのか迷う人もいるハズ。登山用具も安くはないので道具の選び方は慎重にやりたいもの。よく考えてグリ […]
