ホームワークアウトを検討している方の中には「バーベルやベンチ台を置きたくないぞ」という人もいらっしゃるのではないでしょうか。 何とか部屋の占有面積を確保しながらワークアウトをできないものか?と考えてきた結果、自ずとバーベ […]
Archives for 3月 2019
フレックスベル・ダンベル32kgを使って感じている握力への思わぬ効果
実践してみないと分からないことってありますよね? フレックスダンベルも例に漏れず思わぬ効果(まったく予想してなかった)を感じております。 それは握力への効果です。これまでにもジムでバーベルやダンベルを使う機会はあったので […]
可変式ダンベル32kgのFLEXBELLを導入してワークアウトの効率化を実現している話
可変式ダンベル(フレックスベル)32kg×2個セットを導入しました。目的はチンニングスタンドを導入した時と同様にワークアウトの更なる効率化です。 今回は フレックスダンベルの価格 構造的な面 から購入する価値はあるのか? […]
山旅 Vol.4 お花の宝庫:佐渡島ドンデン山〜金北山を縦走する旅のススメ
5月の佐渡島って行ったことありますか?実は以前に自転車で周遊してます。これに味を占めちゃいましてね。 いいんですよ。この季節の佐渡島って。気候が快適なんですよ。寒くもなく暑くもなく、晴天率も高くサイコー。 今回の記事は数 […]
近接撮影ができるのは正義。4本の非マクロレンズで接写テストをやってみた
アウトドアフィールドで接写撮影ができるのは正義です。接写ができるだけで表現の幅がググーッと広がります。 そこで、手持ちのレンズ4本(下記参照)で近接撮影のテストをやりました。 ・換算24mm/XF16mm(最短撮影距離1 […]